Ninjutsu findet unter der Leitung von Shidoshi STefan Gudegast statt. Beim Ninjutsu werden Angriffe mit wenig Kraft und Anstrengung abgewehrt – durch natürliche Bewegungen des Körpers. Die Kraft ist das reine Ergebnis der Bewegung. Ausweichen ist das reine Anpassen der Körperhaltung. Schlag-, Tritt-, Wurf-, Hebel- und Bewegungstechniken sind gleichermaßen enthalten. Somit kann es von jedermann erlernt werden - unabhängig von Alter, Geschlecht, körperlichen Voraussetzungen oder Erfahrung in anderen Kampfkünsten. Training der Waffensysteme, Meditation und psychologische Schulung ergänzen diese Kampfkunst.

Wann? jeden Mittwoch ab 18:00 Uhr
Wo? Sporthalle Neuhaus